Retour de randonnée au Mont Buet Chamonix Vallorcine

ô montagne tu n’en as pas marre que l’on grimpe sur ton dos?  pipascal

 et aussi…

Juste EXCEPTIONNEL! le couple de Lagopède alpin que nous avons vu Clara et moi , dans un pierrier peu fréquenté en redescendant du Mont Buet juste au-dessous des 3000m*…( avec le regret de ne pas avoir eu le temps, de  prendre la photo nous-mêmes, car ce couple provient d’une photo d’un site animalier pour pouvoir les identifier); ce que nous pouvons affirmer c’est qu’ils étaient blancs et que quand ils se sont envolés, nous avons pu observer leurs queues noires trapézoidales!

*A ce sujet les guides, les ouvrages,les livres qui vous indiquent une randonnée ne vous donnent pas forcémment les mêmes degrés de difficultés.

Un ex: le mont Buet:

si il procède du même classement F=facile dans les guides que je consulte entre autres : “3000 des Alpes”Richard Goedeke/ éditions Libris et Mt Blanc randonnées glaçiaires/ guide Vamos; vous n’aurez  pas la même appréçiation du niveau de difficultés dans le guide Mt Blanc de Harmut Eberlein éditions Rother pour qui cette randonnée alpine se révèle difficile.

Donc tout est une question de ressenti personnel avant et après la randonnée,de niveau, de choix de guides,voir de variantes dans les itinéraires! car s’agissant du Mt Buet Clara a emprunté déjà la variante plus difficile avec les échelles..

 

avec Clara Jargy une amie et professionnelle du Trail/ en plus elle a découvert un vrai coin original dans la chambre de Casey?

 

Clara n’était pas tout à fait satisfaite de son tapis de sol(accroché derrière son sac): non au niveau du confort, mais au niveau de l’encombrement;le mien que vous ne voyez pas sur la photo est gonflable moins volumineux, plus étroit c’est sûr.

Donc à vous de choisir car les fabricants ne peuvent pas améliorer tous les paramètres en même temps : même si certains vous le laisse croîre.

Je donne dans la vidéo suivante un retour sur ce  qui était bien et moins bien avec le matériel, la météo, les réactions du corps, le poids du sac, ce qui était en trop, ce qui avait été oublié ou non vérifié, un événement exceptionnel avec ce couple d’oiseaux originaux,splendides et rares

En réexaminant cet article, je me rappelle de ne pas avoir parlé du temps stable ,du ciel qui était particulièrement lumineux, comme peuvent l’être les journées à cette époque de l’année c’est à dire en septembre octobre.

Pour terminer aujourd’hui et laisser place à la vidéo, je ne peux qu’encourager chacun,chacune à marcher, à son niveau ,à son rythme, à respecter son cardio.Il est évident que la marche en randonnée , en randonnée alpine, fait perdre du poids:j’observe en grande majorité des tempéraments secs.

L’escalade, la via ferrata, les murs de grimpe,apportent des exercices musculaires, complémentaires équilibrés ,à faible impact.

Cette discipline vous aide à vous diriger vers une hygiène du corps accrue( ce qui n’empêche pas la convivialité) vous incite à manger bio,à peut-être vous diriger vers une nourriture vegan,vers le végétarisme, à ressentir plus de bien-être.

Marcher seul:

Pour vous retrouver avec le silence, votre respiration, en faisant de nouvelles rencontres humaines ,ainsi qu’avec la faune et la fore alpine qui sait voir pour certains: la géologie,la spéléologie,le scourisme,l’étude de la survie,la plongée sous la glaçe,l’étude des microorganismes dans les lacs alpins.

Lorsque tu es posé au sommet masse tes petits pieds! confort mais pas seulement.

pour les idées et le matériel http://www.randonner-malin.com

Pour Hélène/Plongée

Juste avant de plonger inspire expire à fond                                         pipascal

Pour une plongée originale et sérieuse, je vous suggère le blog d’Hélène :http://www.differentdive.com

Cuba :2017 extrait de mon journal voyageur sous marin

“Plage aimante devant le Club de Plongée de La Gorda / pointe ouest de l’île , 3 nuits, 2 plongées,orageux , endroit sauvageon, peu de monde ; quelques barracudas et bonites ; j’aurai bien voulu apercevoir un lamantin, une raie léopard, une anémone géante des Antilles , mais bon je plaisante ,la prochaine fois peut-être (vanité des vanités/ voracité du désir d’enfance retouvée). C’est là, ou pil poil en plein dans leur trash transhumance , que j’ai écrasé des centaines de crabes de terre énormes et cocasses( voir photos Cuba)  qui vont se reproduire dans la mer des Caraibes et qui retournent, chez eux dans les bois! désolé mais ils envahissent (c’est moi qui débarque insoucieux dans leur pays) la seule route cabossée qui rejoint le site; et pas moyen de passer sans les écraser ce qui fait beaucoup de peine…”

Ensuite Baie des cochons/ Playa Giron (ou le rusé Corsaire français fit claquer le drapeau noir/tibias croisés… ) spots: puento Perdiz +playa rancho luna: sud de Cienfuego / Faro luna : 2 dives 60 Cuc, casa particular “chez Sabine” 25 Cuc/ Club de Plongée de l’hôtel cubique Fara luna / big business avec nos amis Canadiens/  club de Plongée correct. j’ai aperçu troisrainbow parrotfishs entre autres…                                                                                                                                                                     Franchement si je retourne à Cuba,( Ô Boudha , Allah , Vishnou, faites que j’y aille de nouveau!) j’irai plonger à la Isla de la Juventud : moins courrue et surtout parce que c’est protégé et même si çà coûte de la tune( expéditions et sorties se font avec bateaux), aux”jardins de la Reina” situés au large de Camaguey ou la folie rôde sait-on jamais?

Si ce n’est déjà fait je t’encourage vraiment à plonger là-bas!!! en soirée le Cuba libre et toutes les variantes de rhum sur les toits de Trinidad, même si c’est un peu overcrowded  surchargé c’est carrémment top; la plongée c’est au-delà des fragrances de bulles,des paysages qui interpellent… et mes deux coups de coeur pour l’instant sont Cuba et l’île de Con Dao au large du Vietnam ,ou jai connu la solitude moqueuse dans la ville soviétisée de Buenmetote, au coeur des montagnes en droite ligne de Nah Trangh et Dalat*.Parmi les autres jolis spots de plongée il y eu: MBS la marine RCS Ajaccio,Sylvain Hedoux MS1  N° 22696 en Corse , au club submarin&diving school ,et au club Pearl Divers de la petite bourgade très touristique mais fort jolie d’Unawatuna à Ceylan;au Sicilia Divers Imke Tormer près de la magnifique ville de Cefalu en Sicile.

*… peite ville ou Yersin l’excellent médecin suisse se faisait cocufier( au niveau professionnel j’entends) par ce” filou” de Pasteur: pour celles et ceux qui sauront trouver les infos informations adéquates, ou l’on découvre que ce dernier, au-delà du cocorico les faces plus sombres de ce personnage certes un grand savant…

Fred loreau , un grand de la plongée qui m’a transmis avec une grande générosité so savoir ( Angeldive à Nha Trangh Vietnam )

 

 

Daphnée en soirée:-)

Aeroport et l’île de Con Dao.

Pour le Padi:

mes certifications SSI, après vérification correspondent à :”Advanced Open Water”   Pour la SSI j’ai une plongée par spéçialité, il m’en faut 2 supplémentaires, pour chaque spéçialité et 3 pour la Deep Water qui m’intéresse déjà pour l’instant.

Projet immédiat: une semaine en Mer Rouge, pour une dizaine de plongées dont 2 à 3 profondes pour la Deep;

donc continuer de plonger avec de belles personnes genre Fréderic loreau , Philippe Troussel ( égalemment skipper basé à Honfleur,Hélène ?

Ensuite bilan autour des 100 plongées pour des spots plus onéreux certes à Raja Ampat, les Visayas…la certification Rescue, we’ll see/ on verra.

Merci à Hélène et toutes celles et ceux qui ont( au vu de ce que j’ai mis plus haut) une expérience sérieuse et jouissive en  Mer Rouge et qui veulent bien m’envoyer un  lien ou un petit commentaire .

dixit Hélène :” Chaque plongée est, devrait être un pur moment de bonheur, car je suis tout le temps ravie de ces immersions “.  

je réecris ta charte/les huit habitudes que tu proposes , à garder en tête:

Optimisme-coopération-humilité- être actif-conscient-évolutif-patient-respectueux         +++

Un moment de pur bonheur, juste le teaser du film d’Arte avec Gil Kebaili et Laurent Balesta pour l’observation d’un poisson des profondeurs, specimen quasiment mythique:

Le Coelacanthe                          

https://boutique.arte.tv/detail/coelacanthe_plongee_vers_nos_origines

°Que vaut le dernier film ” en eaux troubles ” ?  un énième “les dents de la mer”?

oups! quand un méchant calamar géant mène un combat mortel avec un gigantesque cachalot à moins qu’ils ne jouent à se faire peur?

Courses&Randos

Si tu meurs en montagne, c’est que que tu as subi une chute de pierres, que tu as dévissé…à moins que çà ne soit ton obstination à vouloir continuer malgré une très mauvaise météo.

ton arrogance et ton destin te conduisent à ce destin funeste, mais ton destin t’appartient.

Si tu as une nature plus prudente, tu peux quand même te ramasser un block de

pierre sur la tête…

S’il ne t’arrive rien de tout çà, ce sera une belle rando qui peut se révéler encore plus géniale si tu n’as pas trop d’attentes à tous les niveaux!

pipascal

.J’ai vu à l’arrivée des lac Jovets ( 2174m) un gars normal (je veux dire un gars d’aspect normalisé/ pas débraillé…) qui portait un bébé dans les bras!..un bouquetin débonnaire repus de pain ( que les enfants touristiques avaient dû lui donner) barrer le chemin sur ma progression contrariée vers la Pointe Blanche / après le lac de Peyre!

Observé aussides choucas modernisés picorer sans vergogne mon sandwich juste pendant les 2mn ou je m’étais absenté pour aller aux toilettes tout ça dans le refuge Albert Ier bondé comme un hall de gare ! une fille très fun en baskets sur le Glacier Noir dans les Ecrins my God! de braves gens qui montent à 14h sous un soleil démentiel sans casquette pour l’enfant voir la grand-mère ! j’adore…

Il y a ceux qu’ici(entendu de la part du  gardien du jardin alpin au Rocher de Ney au-dessus de Montreux)” les collantspipettes ” avec leur jolis sportsweares moulants qui me dépassent dans les deux sens avec la montre digitalisante qui scintille à leurs poignet,  bref j’adore la montagne / c’est nous c’est moi aussi avec ce que l’on a de plus débile  je veux dire parfois lol:)

Tiens je dois augmenter mon degré de tolérance.

Retour de la Petite Fourche / Glacier du Tour.

Avec Jo Charvier et le CAF.

Clara “the great Traileuse” au sommet du Buet./ on va se le faire ensemble la semaine prochaine je suis chaud bouillant.

Victoire sur le Cervin (Matterhorn ).Edward Whymper et Taugwalder père et fils reviendront victorieux de cette aventure. F.Douglas, Ch.Hudson, D.Hadow, et Michel Croz ( moustache ) n’auront pas cette chance…

Daphné sur la passerelle aux Diablerets.

 

Pointe de Pommeraz.

Le Mayen et La Tour D’Ai depuis le Col de la Chaude au Rocher de Ney/Montreux.

“IL songe le singe     à longueur de nuit   comment saisir la lune?  

Masaoka Shiki                                    

 

Avant le dernier tronçon pour la Pointe de Tardevant ( ou il y aura derrière le Mt Fleury avec le passage du Gr5 et dans le goulet la descente sur Petetry.

Col de Tardevant avant de monter à la pointe rapidos car Daphné Joana et Boris m’attendent en bas au lac…

Solo au-dessus de Châtillon-en-Diois

ou je me suis explosé la tête dans une fontaine charmante/ juste à côté du bar , tellement la sueur mal élevée me barrait les yeux / car ayant fait une petite sieste là-haut je suis simplement et stupidement redescendu trop tard  / à 12h 30 dans ce putain de Vallon ,la température frôlait les 40°…

Une Via ferrata bien cool agréable à Sixt Haute-Savoie avec le CAF d’Annemasse.

Isabelle rayonnante!

Pierre pascal pourquoi ne pas poser le pied sur la marche,un peu de concentration!

Ok Robert j’attends mon tour

à un(e)internaute inspirée

http://cafannemasse-saleve.ffcam.fr

Voyage à Cuba / mars 2018 / entre sublime exaltation et consternation objective! en Absurdistan joli

Le tocororo serein et classieux , et un peu frenchy pourquoi pas! il vous éblouira l’emblématique oiseau de cuba / allez-y!Chérie il fait plus frais dans le bar du fumero jacqueline ou je me surcocktailise effrontément avec du  reggaton cubain à la clef oups!cette finca( habité par un guajiro ou une guajira / paysan/ campesinos) comme bon nombre de ses semblables, m’ont touché par leur grâce désespérante.El choteo (la raillerie ): si tu ne souscris pas à ce petit rien familiar et festif tu ne comprendras jamais profondément l’âme cubaine…/Jorge Manach “indagaçion del choteo” Miami,Ediciones Universel,1991 cité par Zoé valdés dans son roman:”la fiction Fidel” Gallimard.

“il y a deux choses que j’aime dans la vie, la deuxième c’est voyager!” Roberto Begnini”.

Chicas calientes? si si même avec les mamas de la Santeria;

“piropo mama!”

 me gusta tan bien Trinidad! sucre &esclaves / ne pas oublier même le temps béni d’une cachanchara ( Run+miel) sublime;Ernest Hemingway vient de sortir on s’en fout…j’en reparlerai peut-être?

Entre temps Daphnée me raconte son rêve de la nuit genre moyen âge avec des chevaux bizarres, un arc, ouah!!!

 

3 Cuc per el turisto pour l’autochtone çà varie 4..5 pesos/ le mojito c’est avec la feuille de menthedu putain de bon café vraiment! le serrano le meilleur.

je ne veux pas oublier le jus de goyave avant le café et la petite omelette / et la saveur de la pina colada, l’ananas qui enchante la pina colada! aussi la fruta bomba : la papaye, el limon: le citron, l’ajanga : l’orange , les petites bananes et les mangues qui ne fondront dans la bouche du voyageur qu’en septembre octobre…

la Malécon se fait plus orageuse aujourd’hui / mais je n’oublie pas non plus ce cher Robert Redford* qui s’est pris un peu la tête( dans une ambiance follement” fitzgeraldienne” donc avec retenue et cela avec lena Olin son amoureuse dans le film :”havana”so glamour que je vous invite à voir ou revoir.

avec Pihilippe , Honfleurois au 1200 plongées! et Corinne Valentine

Don Quichote de la Mancha qui symbolise jusqu’a plus soif le ridicule des conquistadors/ caramba desperado rancherito !

J’oublierai très vite l’infâme leader Maximo ( ” Coma andante ah ah ) caudillo qui préfigure Franco et bien d’autres… reste perplexe avec le Che et respect pour: josé Marti poète et politicien père de l’indépendance; ainsi que Camilo Cienfuego , le brave barbudos cher au coeur des Cubains mais discrétion oblige! et qui aurait peut-être donné à la revolution un tout autre visage : l’histoire ne se récrit pas: un dia Cuba libre si!

Un grand merci à Claude Marthaler ! grand pédaleur sous les cieux du monde entier : “confidences cubaines”,” en roue libre”,”l’homme frontière”…et d’autres ouvrages fameux;

“Voyage à motocyclette , latino americana ” sur le Che ; les mille et une nuits 2007. Les derniers jours de fidel Castro,le testament du Che,Kindle ebook 2013.Cuba Nostra / Alain Ammar chez Plon.”la fiction Fidel”Zoé Valdès Gallimard 2008.”Castro l’infidèle”de Serge Raffy /Fayard 2003.

J’ai lu , hereusement au retour trois livres sur le sujet :dont l’un est “La douleur du dollar ” de Zoé Valdès et qui vous feront comprendre mes doutes sur le régime cubain et qu’ici comme ailleurs , je reste un voyageur observateur et prudent sur ce qui se passe aussi du point de vue soçial et politique.                                                 et aussi Padura avec  son excellent ouvrage:”hérétiques”

La montagne respire et Toi ?

Pour améliorer ton plaisir dans ta marche je te propose ceci: la vision panoramique ( au moins au départ à 180° ) te ramène au coeur de ta respiration .

ta respiration (ni contrôlée ,ni négligée) t’apporte une concentration une ouverture , qui éloigne aussi les pensées oiseuses (consommatrices d’énergie) et te rendent donc plus présent,attentif pour observer tous les phénomènes qui font la beauté de la marche. la terre avec sa flore ,son relief,la faune parfois…

le ciel avec la météo, les effets de nuage , l’oeil qui voit loin , près, à mi-distance…

pour un passage très soutenu ou qui paraît ennuyeux , tu peux compter tes pas sur 4 temps ( rapport avec la musique et la respiration ) le binaire te fera  te ramène sur le même pied de départ ,par ex le pied gauche sera toujours le 1; pour une séquence de marche plus cool ,ou il y a moins de dénivelé , je préfère le ternaire avec donc ,l’alternance du G et du Dr sur le 1er temps …

et un lien avec Virgile qui marche vers Ushuaia

Marcheur sans frontières

D’une rive à l’autre…

2018/ mars /Cuba :un Voyage génial qui aura sa page dédiée!

entre tape-cul et oiseaux de fer confortables!

°un centre de soin à Taroudant ( Maroc ) dont nous fûmes les premiers clients tout simplement génial

berberlodge 

l’enchantement de notre dernier voyage :c’est Cuba mars 2018;il aura une page plus que méritée.

India

dans un tourbillon d’ivresse inouie/ et de non repos Bikaner la Khiberpass Peshawar Lahore Badgaon Mahabalipuram Madurai Kabul Theeran Tabriz Erevan Ankara Istambul Bhopal Amristar Katmandoo Amristar… Françoise sur les ghâts de Bénarès/ le Gange nous emporta avec ivresse

Goa Anjuna beach

L’hiver,nous irons dans un petit wagon rose

avec des coussins bleus.

            Nous serons bien.Un nid de baisers fous repose

Dans chaque coin moelleux.                        Rimb.

Un voyage de rêve

Dans les pas de l’explorateur Mungo Park au coeur du royaume africain de Ségou, dans cette fin du XVIII s…

avec le roman exaltant de TC.Boyle: “Water music”

à dévorer sans modération aussi

intrépidité et rêves démentiels avec Clara et ses deux chevaux de bas aux confins du monde!                       avec son récit qui quelques citations de Nicolas Bouvier

Hommes et femmes aux semelles de vent

Des sites efficaces et ludiques:

Site web Road Atitude

Site web Le sac à dos

le personnage assis à droite avec petite moustache c’est bien Arthur …Monsieur Rimbaud qui attend sa petite livraison ?

Arthur R: -” on n’est pas sérieux quand on a dix sept ans … on boit de la limonade sous les tilleuls.”

Pierre Pascal questionnait le monde avec un sérieux déjà trop affiché,bien que…

Lorsque l’on a 17 ans le monde est rempli de promesses; découvrir un poète d’une telle stature fut pour moi comme la plupart d’entre nous un éblouissement, une claque magistrale, un choc qui donne l’élan , la fougue reflet  de l’éternelle jeunesse.

 

Plage au nord est de Ceylan un bon fun avec les beach boys du coin!

une crevaison sur une une route pourrie entre la Thailande et le Cambodge!

 

Bangok Airport

http://www.angeldivevietnam.info

 

dans la baie du Mékong avec Juan

avec les amis Canadiens à Dalat  Vietnam

Souvenirs, souvenirs wouahhhh!